Posts 'tageados' "salud"

vitamina d

La vitamina D y tu salud

Alex

El hecho de que muchas personas se expongan muy poco al sol y hagan un abuso de las cremas protectoras que bloquean lo rayos de sol reducen la habilidad de que el cuerpo produzca vitamina D a traves de la…

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omega 3

Complementos de Omega-3 ¿Cuál elegir?

Alex

Antes de abordar este artículo te recomiendo que leas algunas de las secciones de esta web como son: qué son los ácidos grasos, y por qué el Omega-3 o qué beneficios directos obtienes al tomarlo para tu corazón, piel, cuerpo y mente. Si…

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cacahuetes

Alergia a los cacahuetes en los niños

Alex

En un trabajo publicado en la revista New England Journal of Medicinedel 13 de marzo de 2003, miembros del Departamento de Alergia Pediátrica e Inmunología del St. Mary´s Hospital de Londres y de la Unidad de Pediatría de la Universidad…

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epoc

3 Enfermedades Que Podrian Matarte Silenciosamente

Alex

Hey tu conoces las 3 enfermedades que podrian matarte silenciosamente sin que tu lo sepas, aveces creemos que estamos fuertes y saludables porque no presentamos sintomas de ninguna enfermedad, pues debes saber que hay muchas enfermedades que te pueden estar…

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hipertension

10 maneras de prevenir y controlar la hipertensión

Alex

Según la Organización Mundial de la Salud (OMS), casi un cuarto de la población sufre de una enfermedad crónica (23,3%). Este hallazgo se ha reducido en comparación con el año pasado (24,4%), la mayoría todavía representa un aumento en comparación con…

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acidez

Como tratar la acidez de estomacal rápidamente y en forma natural

Alex

Como tratar la acidez de estomacal Usted sólo ha disfrutado de una gran comida y se relaja en frente de la TV cuando sucede. Una sensación de ardor comienza a acumularse en la parte superior del abdomen, detrás del esternón,…

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ejercicios

10 Formas de ejercitarse, sin el uso de aparatos o pesas

Alex

Si bien, levantar pesas y realizar ejercicio con ayuda de diversos aparatos, puede ayudar a aumentar su masa muscular y desarrollar su fuerza, otros ejercicios, también  pueden ayudar a desarrollar sus músculos, convirtiéndolos en músculos magros y fuertes. Los ejercicios…

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medico mujer

Mejorar la comunicación, objetivo primordial para una buena relación entre médicos y pacientes

Alex

Mejorar la comunicación, objetivo primordial para una buena relación entre médicos y pacientes Una de las principales quejas en la actualidad, es el poco tiempo que dedican los médicos a explicar a los pacientes las causas de su enfermedad, las…

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salud microondas

Cómo las microondas afectan la salud

Alex

En nuestras vidas ocupadas, la comodidad no debe subestimarse, especialmente cuando se trata de comida. El hecho de que microondas a reducir en gran medida la cantidad de tiempo desde el congelador o refrigerador sobre la mesa es muy alta,…

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mujer pensando

El poder de pensar y sentir, nos permite cambiar nuestro cuerpo

Alex

Los científicos miden el envejecimiento humano por medio de bio marcadores. Los bio marcadores son factores como la presión arterial, la densidad ósea, la intensidad de la temperatura corporal, el porcentaje de grasa en el cuerpo, la capacidad aeróbica (que…

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